Wechseljahre - zwischen Chaos und Kraft

Differenziert. Lustvoll. Praxisnah.

Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase hormoneller Umstellungen. Obwohl sie häufig mit Frauen in Verbindung gebracht werden, betreffen sie Menschen unterschiedlicher Geschlechter und Lebensrealitäten. Die Wechseljahre beginnen oft schleichend und können bereits ab Mitte bis Ende 30 erste Veränderungen mit sich bringen – besonders häufig werden sie jedoch zwischen dem 45. und dem 55. Lebensjahr bewusst erlebt. Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Veränderungen der Libido – ja. Aber das ist längst nicht alles.
Die Wechseljahre sind eine weitreichende Umbruchphase, in der sich Körper, Sexualität, Identität und gesellschaftliche Zuschreibungen neu sortieren. Trotzdem erscheinen sie in der sexualpädagogischen Praxis und in der sozialen Arbeit oft nur am Rande – oder werden vorschnell rein medizinisch eingeordnet.
Zeit, das zu ändern.

In diesem 6-stündigen Live-Online-Seminar am Weltfrauentag nehmen wir die Wechseljahre in ihrer ganzen Komplexität in den Blick – mit einer fundierten fachlichen Grundlage, interdisziplinär und mit klarem Bezug zur Praxis.

Inhalte:
• ein vertiefter Blick auf Sexualität, Lust und Körpererleben in den Wechseljahren
• Reflexion von Altersbildern, Geschlechternormen und Tabus
• konkrete Ansätze für Beratung, Bildung und Begleitung von Erwachsenen
• Perspektiven auf Neurodivergenz in den Wechseljahren – ein oft übersehener Aspekt
• Sicherheit im Umgang mit Themen wie Verhütung und sexueller Gesundheit

Mit dabei:
Dr. med. Claudia Schumann-Dörmer, Frauenärztin und Psychotherapeutin, die fundierte Einblicke in die medizinischen Hintergründe gibt: hormonelle Veränderungen, typische Beschwerden sowie aktuelle Behandlungsansätze.

Neben fundiertem Input gibt es Raum für Austausch, Einordnung eigener Praxiserfahrungen und die Entwicklung neuer Handlungsmöglichkeiten für den Arbeitskontext. Dieses Seminar lädt dazu ein, die Wechseljahre neu zu rahmen: weg von Defizitnarrativen und hin zu einer differenzierten, empowernden und professionell fundierten Perspektive.

Das Live-Online-Seminar richtet sich an Fachkräfte der sexuellen Bildung sowie an Mitarbeitende in sozialpädagogischen, pflegenden, beratenden und gesundheitlichen Berufen mit Erwachsenen.

Termine mit Anmeldemöglichkeit

Dozierende: Kathrin Brönstrup, Anke Erath, Dr. Claudia Schumann (www.dr-claudia-schumann.de)